加拿大滑雪协会官网销售,仅限加拿大在读4-5年级小学生申请,4年级有效期两年,5年级有效期一年,可凭滑雪证在全加拿大超过150处滑雪场每个场地免费滑雪三次,申请费税后29.95元,点击进入活动页面、点此进入在线申请页面。
您可以在线申请,或在线填表后打印表格寄送申请。如果选择在线申请,需上传小孩照片,年级或年龄证明,并在线付款(仅支持Visa及Mastercard)。如果寄送申请,则需在线填写表格并打印后,与照片、年级证明及支票一同寄到协会。滑雪证将在3个工作日内处理并寄送。
有些滑雪场不需大人交费滑雪或陪同,具体点此查看滑雪场地点介绍。
申请表格如下图所示:
以下为安省和卑诗省滑雪场一览,点此查看更多滑雪场详情。
滑雪的基本步骤:
1、第一步是对雪和雪板的适应能力。此时最好在平地练习。保持两只雪板的平行,一步一步如同步行向前走动及向侧面移动。为了找到平衡感,此时最好不用雪杖。
2、下一步,应该在缓坡上里看系,一步一步地侧向上坡行走。然后,两只雪板同时侧向向山下横着滑动-横滑行。此时,您可以初步体会立起雪板钢边进行行制动的感觉。
3、雪板呈V形,既两雪板尖相对,板尾分开,稍稍立起两只板的内钢边-立刃,以这种姿势试着缓慢下滑-这被称为犁式滑行。在犁式滑行的状态下,试着加大立刃与加大双板尾的分开程度来降低滑雪行速度,直至停止,这种技术称为犁式制动。
4、如果已能掌握犁式滑行及犁式制动,就可以试着学习犁式转弯。这时,将均匀分布在两只雪板上的身体重量慢慢向转弯弧线外侧移动,从而逐渐开始滑出弧线。同时外侧雪板的内刃(钢边)应实实地压在雪地表面。要想停止转弯只须将体重重新均匀分布在两只雪板上。
5、下一步,保持两只雪板的平行,在滑行过程中,将身体的重心迅速移到山下侧的雪板,这需要山下侧的腿有很好的力量及控制能力,以免失去控制冲向山下。然后,可以从这种状态转弧线后,将山上侧的雪板移至同另一只雪板平行的状态,以上的动作过程,就是人们称之为的犁式摆动回转。
6、接下来该学习平行转弯滑行了。两只雪板平行,与臀同宽,通过重心高低左右的交换实现转弯,而无须再采取犁式制动转弯了。
滑雪的图文教程:
1、双板滑雪的姿势
2、双板滑雪跌倒和起立撇步
3、双板滑雪如何止步
4、双板滑雪原地转向
5、蹬坡技术
6、并板滑行
7、滑降技术
8、转弯技术
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