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从超跑进气格栅中获取灵感，成就前卫硬朗造型。经镂空的表耳结构，奔跑时增加与空气间的接触面积，疏汗透气，佩戴时倍感舒适。5星双频精准定位，首创悬浮式天线设计，专业跑步训练体系，提供跑力指数、训练负荷、乳酸阀心率等，智能跑步计划，定制个人专属跑步计划，动态调整训练课程。支持多项健康监测，如心率异常提醒、早博房颤等心脏健康风险筛查、全天候血氧监测、睡眠监测、睡眠呼吸暂停筛查······ 它就是你的腕上健康专家，时刻守护左右。
增强型复合纤维表壳，搭配航天级钛金属旋转表冠及陶瓷表圈，坚固耐磨，造就约 38.5 克1的超轻表体，轻盈舒适，助力跑者获得更佳运动成绩。为跑者专属定制的数据化表盘，从训练负荷到跑力指数，从恢复时间到海拔天气，各项核心运动数据，这里都有。戴上 HUAWEI WATCH GT Runner，稳住节奏，调整呼吸，用汗水向更高的目标发起冲击。
全新升级心率模组，八个环形布局的光电传感器，接收更多有效信号；搭配 3D 弧形表底，与手腕皮肤贴合更紧密，佩戴更舒适同时减少外界光线干扰；配合 AI 自学习与多通道融合算法，实现全天候精准心率监测。得益于 TruSeen™ 5.0+ 强悍硬件升级，HUAWEI WATCH GT Runner 的动态心率准确度大幅提升，在高强度间歇跑训练等心率快速变化的场景下，仍能精准识别，10 bpm 准确度高达 97%5，具备媲美心率带的精准监测能力。无论是剧烈跑步还是放松缓行，都能得到更准确的心率曲线。
悬浮式外置天线设计，创新结构，以复合纤维材料将天线巧妙隐藏在表耳中，有效减少金属等材质干扰，定位信号更准确可靠。支持 5 大定位卫星系统，双频实时并发调用，搜星速度更快、定位更精准。硬件全面升级，带来更精准数据监测，配合 HUAWEI TruSport™ 专业跑步训练体系，手表为入门级跑者提供单次跑步训练强度、训练量、恢复等方面的数据参考与建议；为进阶级跑者提供跑步能力评价、长周期系统训练过程中的体能/疲劳状况和训练表现评估；还针对精英级跑者提供跑步技术的评估与监测，戴上 HUAWEI WATCH GT Runner，全新的自己正在终点处向你挥手致敬。
如何高效准确地量化跑步能力，一直是跑者所面临的难题。基于 HUAWEI TruSport™ 专业跑步训练体系，华为推出全新跑步能力量化指标——跑力指数，帮助跑者准确评估自身跑步能力与水平。华为跑力指数是结合历史跑步心率、配速、距离、频次等多维度数据计算的能力指标，从跑者耐力和技术等维度，综合评估跑步能力水平以及与训练目标的差距，基于跑力指数可精准预测完赛成绩，助力跑者更好地制定个人训练计划，促进跑步成绩的稳步提升。
训练负荷用来客观反映训练量的大小，它体现了运动对身体造成的刺激和压力。维持一定的日常训练负荷是保持跑者运动水平的基础，但周训练负荷的快速大幅上升，则可能导致跑者疲劳过度、影响训练表现，还会增加运动损伤的风险。跑者需要结合自身能力水平和训练目的，了解训练负荷及其波动情况，以便及时调整训练。
华为跑步训练体系以跑力指数和训练负荷为核心，通过跑力指数了解自身能力水平及与目标间的差距，以训练负荷科学衡量训练量，在此基础上，HUAWEI WATCH GT Runner 进一步提供训练建议，包括恢复时间、有氧/无氧训练压力、训练指数等，帮助你科学评定当前体能及训练状态，合理调整训练计划。基于性别、身高、体重、跑步距离、频次、配速、心率等数据评估用户初始跑步能力，根据用户当前跑步能力设定目标制定训练计划，并科学划分出基础期、提升期、巩固期、减量期等不同训练周期时长，让你循序渐进，稳步提升。
智能跑步计划会根据每周执行情况进行数据分析，并结合跑者反馈的训练感受，自动调整下周的课表，保证每次为你安排最合适的训练；还可通过运动健康 App 查看训练报告，支持评估当前运动目标的完赛成绩，帮助你更好地了解自身运动水平。通过运动健康 App 将跑步计划自动同步至手表，手表提供分阶段训练指导，在跑步过程中，手表能实时语音播报心率、配速等训练目标，并提醒调整训练状态，无需查看手机，帮助你更高效进行训练。
支持连接心率带，骑行踏频计及功率计等运动配件，获取更丰富更专业的运动数据；支持心率广播功能，手表开启运动功能后，可将心率同步至跑步机、椭圆机等设备；并可通过华为运动健康 App 将跑步数据共享给 Keep、悦跑圈、咕咚、咪咕善跑、郁金香运动等主流运动平台，数据互通、查看更便捷。
手表上记录的轨迹，可通过运动健康 App 分享给好友8，好友收到轨迹后可借助手表离线导航，探索全新跑步路线；同时手表支持轨迹返航功能，野外探险时，只需要开启轨迹返航即可根据导航指示原路返回。满电状态下可提供长达 14 天强劲续航4，重度使用场景下可达 7 天续航。可用手机为其反向充电11，让你出门在外也能随时充电，没有续航顾虑。
内置海拔气压计，如遇气压急剧变化，能在恶劣天气来临前进行温馨提醒；支持指南针功能，让你在陌生环境下仍能辨别方位，为你的旅途出行增添一份安全与保障。跑步时，手表可随时接听电话，支持无线耳机播放或音乐外放；通过 NFC 智能刷卡，公交支付、开启门禁，更多贴心功能等你发掘。
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