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小巧便携，防滑底座，通过俯卧撑，可以有效地训练上半身运动，可以训练你的胸部、肩部、肱三头肌和背部肌肉；适合男性或女性进行俯卧撑锻炼或肌肉增强，燃烧脂肪的力量锻炼，俯卧撑杆具有缓冲泡沫握把，有助于减轻手腕压力，帮助您进行更有效的俯卧撑而不会出现手腕疼痛。尺寸为 8.7" 长 x 5.5" 宽 x 4.7" 高，重量为 1.6 磅，非常适合在家、健身房、办公室进行俯卧撑。
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