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此款划船机内置蓝牙,支持手机平板实景划船锻炼,带有12个螺旋叶轮叶片的水箱,通过拉动水箱的运动真实模仿水面上划船动作和潺潺水声,通过水量多少,可设置6级划船阻力和16级电子磁阻,配备大屏幕LCD显示屏,方便跟踪各种运动数据,超大座椅,完美贴合臀部曲线,大幅提高运动舒适度。整体可直立存放,节省收纳空间。
划船机的锻炼效果是非常出色的,能够帮助使用者运动到全身84%的肌肉群,每一次的循环都会用到腿、臀部,还有上半身的肌肉,而且运动损伤风险很小,不用担心因为锻炼的缘故而导致膝盖受伤。美国运动医学院指出,如果想要达到减肥的效果,每天必须要划船60到90分钟,而且锻炼的越长,燃烧的卡路里就越多,身上的肥肉也就蹭蹭蹭的往下掉。
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