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自行车锻炼的好处是不限时间、不限速度。骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血压，有时比药物更有效。踩自行车压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，再加上吸入大量新鲜空气，会觉得脑筋更清楚。骑在车上，你会感觉十分自由且畅快无比。
这款单速自行车采用时尚经典外形，符合人体工学设计，骑行时更加轻松舒适，配备17英寸高强度钢框架和铝制轮毂，华夫格胎面，黑白双色轮胎，独特又抢眼，反向踩踏刹车，宽阔舒适车把，双弹簧减震车座，配备后座货架，方便购物买菜，出厂已完成85%组装，适合身高1.52-1.83米的人士骑行。
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