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槲皮素有哪些功效?
①促进肺部健康
槲皮素进入人体以后能转化为营养素被人体吸收，这样能有效修复肺功能，促进肺部健康，尤其对肺气肿有很好的效果，还能起到止咳平喘的作用。
②抗氧化，减轻炎症反应
槲皮素算是自然界中，抗氧化的扛把子了，它的抗氧化能力，是维生素E的50倍，维生素C的20倍，其优秀的抗氧化作用还有助于促进免疫健康!
③清除自由基
清除方式有三种：
1)自己直接清除
2)通过一些清除自由基的酶
3)抑制自由基产生
简单说就是自己出面消灭自由基;通过别人消灭自由基;以及组织自由基产生。这样的清除活性氧的能力，也有助于减轻炎症反应。
④促进心血管健康
槲皮素还能增加毛细血管的张力，让我们的毛细血管更加的有弹性，这样有效避免动怒出现脑血管破裂等情况，有效促进心脑血管健康。
⑤抗病毒
多项研究表明槲皮素对预防和治疗普通感冒(由冠状病毒引起)和季节性流感的能力，可以减轻氧化损伤，降低继发性细菌感染风险。
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