Amazon网店销售，原价：15.99加元，现价：12.74加元，满35加元包邮。点击进入订购页面。
跳绳减肥最消脂！跟着维密超模利马（Adriana Lima）练出魔鬼好身材！小时候常玩的跳绳，成为近日被热搜的减肥方法，全因减脂效果出色。连维密超模Adriana Lima也靠跳绳练出魔鬼身材，这招不用花钱又减脂最快的减肥运动，是每个女生也要懂的减肥减肥秘技。36岁的火辣身材：不少明星超模都靠跳绳保持体型，Victoria’s Secret超级模特儿Adriana Lima便是其中之一，36岁的她已生育了两名女儿，自1999年起成为维密天使，多年来仍拥有魔鬼身材，长腿紧实纤细，和少女相差无二，身材完全不像妈妈。
大秀前密集跳：Adriana Lima曾表示，每年于T台秀之前，都以密集式跳绳来减肥减肥。加上平日勤于做各种运动，令她每天的状态也像可随时开秀，认真厉害！「我几乎每天都在健身房，如不在，我便在其他地方做运动，比如在家。每次运动后，都令她汗流浃背，一点也没有偷懒。使用全身肌肉：Adriana Lima的前健身教练Michael Olajide.Jr.曾在访问中表示：跳绳是目前最不花钱且有效的运动，因可一边进行有氧运动一边锻练全身肌肉。外出旅行也带跳绳：差不多每天运动的Adriana Lima表示，她即使去旅行都会带同绳子出门，就算没有时间做真正的健身，都要抽十分钟时间来跳绳，她从不放过任何可锻练的时间。
↓↓请使用微信扫描二维码分享本页面↓↓
0条评论